体験談 - セクシャリティ＆スピリチュアル 〜女性が本来の魅力を取り戻すために〜
体験談
10/23 『相手のハートに響くスピリチュアルボイスの作り方』のご感想 acoさまより
先日は、大変お世話になりました。
カラオケで歌うと必ず喉に負担が掛かって、時間の最後まで歌い切れない事が多く、ちゃんとした歌い方を知りたいと思っていました。
そして、前回のイベントでの開催報告で情動発散ワークをやっていたとあったので、最近の心のモヤモヤを発散させたいと思い参加しました。
参加してみて、凄く楽に最後まで歌う事が出来るようになりました。
やっぱり呼吸の仕方って大事なのですね。
今まで自分でしていたものだと、喉が苦しくなって続かなかったのですが、かよさんに習った呼吸法は、楽に自然に息を吸う事が出来て、リラックスも凄くしやすかったです。
この呼吸をしながら声を出して行くと、体の中で声が響いてとても気持ちがいいのです。
心も体も、重かった頭までも、とっても軽くなってくるから不思議です。
ブロック解除もこのイベントならではの方法で、今迄体験した中で、より一番感情が揺り動かされて涙まで溢れ出して来ました。
でもお陰さまで凄くすっきりしました。
癒しの声をいつでも出せるように、そして呼吸も常に意識して自分をリラックスさせて、言いたい事、伝えたい事もきちんと言える自分になって行きたいと、このイベントに参加して思うようになりました。
たくさんのエネルギーも体感させて頂けて、皆さんと声を合わせて歌う楽しさも味わえてとっても楽しかったです＾＾
主催者さん、参加者の皆さんありがとうございました。
カラオケで歌うと必ず喉に負担が掛かって、時間の最後まで歌い切れない事が多く、ちゃんとした歌い方を知りたいと思っていました。
そして、前回のイベントでの開催報告で情動発散ワークをやっていたとあったので、最近の心のモヤモヤを発散させたいと思い参加しました。
参加してみて、凄く楽に最後まで歌う事が出来るようになりました。
やっぱり呼吸の仕方って大事なのですね。
今まで自分でしていたものだと、喉が苦しくなって続かなかったのですが、かよさんに習った呼吸法は、楽に自然に息を吸う事が出来て、リラックスも凄くしやすかったです。
この呼吸をしながら声を出して行くと、体の中で声が響いてとても気持ちがいいのです。
心も体も、重かった頭までも、とっても軽くなってくるから不思議です。
ブロック解除もこのイベントならではの方法で、今迄体験した中で、より一番感情が揺り動かされて涙まで溢れ出して来ました。
でもお陰さまで凄くすっきりしました。
癒しの声をいつでも出せるように、そして呼吸も常に意識して自分をリラックスさせて、言いたい事、伝えたい事もきちんと言える自分になって行きたいと、このイベントに参加して思うようになりました。
たくさんのエネルギーも体感させて頂けて、皆さんと声を合わせて歌う楽しさも味わえてとっても楽しかったです＾＾
主催者さん、参加者の皆さんありがとうございました。
10/23 『相手のハートに響くスピリチュアルボイスの作り方』のご感想 さちさまより
今回も、もりだくさんで楽しかったです！
声も高次元の感覚も、回を重ねるごとに変化していっているのがわかるので、おもしろいです。
声を出すのは単純に楽しいし、みんなでブロックも手放せたし、新たなブロックも見えてきたし、体を使うワークはお得な感じです！
表現することに抵抗がなくなってきたので、どんどんあけっぴろげ？に（笑）オープンにしていきたいと思っています！
鈿女さんのエネルギーもうまく活用しながらですね＾＾
ありがとうございました(*^^*)
声も高次元の感覚も、回を重ねるごとに変化していっているのがわかるので、おもしろいです。
声を出すのは単純に楽しいし、みんなでブロックも手放せたし、新たなブロックも見えてきたし、体を使うワークはお得な感じです！
表現することに抵抗がなくなってきたので、どんどんあけっぴろげ？に（笑）オープンにしていきたいと思っています！
鈿女さんのエネルギーもうまく活用しながらですね＾＾
ありがとうございました(*^^*)
10/5鹿児島イベントのご感想 micaさまより
おはようございます。
昨日はありがとうございました。
今回集まった方々も私にとってとても意味ある方だったんだなあと思いました。
私が聞きたかったことも、他の方が質問してくれたりでした＾＾
ブロック解除ワークもテキストだけではわからなかったことがわかったり
エネルギーを体験、チャネリングも、普段自分ができているか不安だったことを
確認する作業で、これもとても結意義な時間でした。
それでも後悔が・・・
かよさんとA-ki✩さんにハグして帰ればよかったなあと＾＾；
それから、ゼウスさんに雨を降らしてくれたお礼と言いたくて今朝繋がってみました。
ゼウスさんより、鹿児島はお酒も食べ物も美味しかったからまた来たい！ということを
私からもかよに伝えてくれと言われました。
あと早々とかよさんにリクエストですが・・・
鹿児島の昔からの風土だと思うのですが、けっこう男尊女卑のあるところで、
女性性に関してはとてもブロックやらある土地柄だと思います。
今回あげまん女子講座はさらっとだったのですが、今度はガッツリとセクシャル系の
イベントして頂きたいです（笑）
昨日はありがとうございました。
今回集まった方々も私にとってとても意味ある方だったんだなあと思いました。
私が聞きたかったことも、他の方が質問してくれたりでした＾＾
ブロック解除ワークもテキストだけではわからなかったことがわかったり
エネルギーを体験、チャネリングも、普段自分ができているか不安だったことを
確認する作業で、これもとても結意義な時間でした。
それでも後悔が・・・
かよさんとA-ki✩さんにハグして帰ればよかったなあと＾＾；
それから、ゼウスさんに雨を降らしてくれたお礼と言いたくて今朝繋がってみました。
ゼウスさんより、鹿児島はお酒も食べ物も美味しかったからまた来たい！ということを
私からもかよに伝えてくれと言われました。
あと早々とかよさんにリクエストですが・・・
鹿児島の昔からの風土だと思うのですが、けっこう男尊女卑のあるところで、
女性性に関してはとてもブロックやらある土地柄だと思います。
今回あげまん女子講座はさらっとだったのですが、今度はガッツリとセクシャル系の
イベントして頂きたいです（笑）
ボディメイクメールセミナーのご感想 ともかさまより
講座を読み始めてから、毎日お風呂で体を洗う時に石鹸をつけた手で優しくマッサージしながら洗っています。
体に触れる時も「いつもありがとう」「すべすべ肌になってね〜」と声をかけるようになりました。
リンパを流すことも意識しながらやっていたら、ヨガの時に受けたマッサージで痛かった部分、凝っていた部分の痛みやコリがなくなりました！すごいです！
気になる二の腕・お腹・腰周り・太ももなど優しく包み込むような感じで、脂肪の移動を促しながら体の細胞ちゃんたちの声を聞いていますが、
移動している途中なのかな。
「はーい、いいよー。移動できるよ♪( ´▽｀)」
と答えが帰ってきつつもどうやらゆっくりした感じ(笑)
あわてず引き続き細胞ちゃんたちの声を聞いていきます。
お風呂上がりにボディミルクをつける時も優しく撫でるように体に触れる自分がいたりして。
効果はまだ感じないのですが、以前よりも自分の体が愛おしくなったなぁっと嬉しく思っています。
体に触れる時も「いつもありがとう」「すべすべ肌になってね〜」と声をかけるようになりました。
リンパを流すことも意識しながらやっていたら、ヨガの時に受けたマッサージで痛かった部分、凝っていた部分の痛みやコリがなくなりました！すごいです！
気になる二の腕・お腹・腰周り・太ももなど優しく包み込むような感じで、脂肪の移動を促しながら体の細胞ちゃんたちの声を聞いていますが、
移動している途中なのかな。
「はーい、いいよー。移動できるよ♪( ´▽｀)」
と答えが帰ってきつつもどうやらゆっくりした感じ(笑)
あわてず引き続き細胞ちゃんたちの声を聞いていきます。
お風呂上がりにボディミルクをつける時も優しく撫でるように体に触れる自分がいたりして。
効果はまだ感じないのですが、以前よりも自分の体が愛おしくなったなぁっと嬉しく思っています。
10/1 大阪『ボイス＆ボディメイク講座』 たまさまより
歌はすごく楽しかったです。カラオケが久しぶりだったのもありますが、みんなで歌うのはもっと久しぶりだなぁと思って、終始ウキウキしちゃいました。
エネルギーワークは「これ！」とはわからなかったですが、なんとなく楽しいとかなんとなく気持ちいいと感じられました。
体の声を聞く方法も、皆さんちゃんと聞けていて、まずは妄想からでも試してみるのは大事だなぁと思いました。
歌いながらブロック解除したり、性エネルギーでお顔のタルミを改善したり、内容てんこもりで楽しかったです。
日常にどんどん活かしていきたいと思います。
ありがとうございました(^O^)
最後のドリカムは、あまりの臨場感でほんとにライブにいるような感じで感動でした！あの歌大好きです(*^_^*)
エネルギーワークは「これ！」とはわからなかったですが、なんとなく楽しいとかなんとなく気持ちいいと感じられました。
体の声を聞く方法も、皆さんちゃんと聞けていて、まずは妄想からでも試してみるのは大事だなぁと思いました。
歌いながらブロック解除したり、性エネルギーでお顔のタルミを改善したり、内容てんこもりで楽しかったです。
日常にどんどん活かしていきたいと思います。
ありがとうございました(^O^)
最後のドリカムは、あまりの臨場感でほんとにライブにいるような感じで感動でした！あの歌大好きです(*^_^*)
10/1 大阪『ボイス＆ボディメイク講座』 テルヌーラさまより
ボイスワークもボディーメイクも2回目の参加でした。
声を出すのは、本当に気持ちイイし皆さんで発声することでとっても響き渡って気持ち良かったです。
キューティーハニーの時に、性エネルギーを流すのは変化が解りやすかったです。
個人的には、最後のテクニカル講座を見ているだけでブロックが炙り出されて解放されていって面白かったです(笑)
また、是非参加したいと思います。
声を出すのは、本当に気持ちイイし皆さんで発声することでとっても響き渡って気持ち良かったです。
キューティーハニーの時に、性エネルギーを流すのは変化が解りやすかったです。
個人的には、最後のテクニカル講座を見ているだけでブロックが炙り出されて解放されていって面白かったです(笑)
また、是非参加したいと思います。
10/2 大阪『スピリチュアル初級講座』 まちゃさまより
とても充実した1日になりました。
ヒーリング、エネルギーワーク、チャネリング、細胞の声を聞くなどなど、多くの体感と経験が出来て、身近なものに感じれました。
A-kiさんのわかりやすい解説とかよさんの声に癒されながら、楽しい時間でした。
初めてお会いする方ばかりでしたが、以前に会ったことのあるような感覚があり、居心地も良かったです。これからの変容がますます楽しみになりました。
かよさん、A-kiさんとても素敵な講義を有難うございました。
またお会い出来る日を楽しみにワーク進めまーす^o^v
ヒーリング、エネルギーワーク、チャネリング、細胞の声を聞くなどなど、多くの体感と経験が出来て、身近なものに感じれました。
A-kiさんのわかりやすい解説とかよさんの声に癒されながら、楽しい時間でした。
初めてお会いする方ばかりでしたが、以前に会ったことのあるような感覚があり、居心地も良かったです。これからの変容がますます楽しみになりました。
かよさん、A-kiさんとても素敵な講義を有難うございました。
またお会い出来る日を楽しみにワーク進めまーす^o^v
10/2 大阪『スピリチュアル初級講座』 たまさまより
スピリチュアルには興味がある程度でしたが、いろんなエネルギーワークを目の当たりにして驚きました！
実際に体験できてすごく面白かったです。
講座がいきなりスプーン曲げで始まったのにはびっくりしました（笑）
参加されてる方々がすごい人ばかりで、私にはできないんじゃないか無理なんじゃないかって考えがちでしたけど、すごいことやろうとせずに、リラックスしてやってみる。やってみて楽しければ繰り返してみる。
てことかなって思いました。
ついつい力みがちですけど、まずはリラックスを習慣にしていろいろ試してみようと思います。
ありがとうございました(*^_^*)
実際に体験できてすごく面白かったです。
講座がいきなりスプーン曲げで始まったのにはびっくりしました（笑）
参加されてる方々がすごい人ばかりで、私にはできないんじゃないか無理なんじゃないかって考えがちでしたけど、すごいことやろうとせずに、リラックスしてやってみる。やってみて楽しければ繰り返してみる。
てことかなって思いました。
ついつい力みがちですけど、まずはリラックスを習慣にしていろいろ試してみようと思います。
ありがとうございました(*^_^*)
10/1 大阪『ボイス＆ボディメイク講座』 mitsu-kaさまより
初めてで多少の緊張とワクワクな気持ちで参加しました。
表現方法が見つからない位に至福の時間を過ごす事ができ心から感謝しています。かよさんは想像通りの色艶のある素敵な女性でした♪
バベットさん、テルヌーラさんにもお会いできて嬉しかったです♪
今まで私は、無意識ですが、何をするにも、彼の為にこうなりたい！家族の為にこうなりたい！こうならなきゃ！
という気持ちで過ごす事がほとんどでした。が、イベントから帰宅しお風呂後ボディメイクをしてる時に、誰かの為じゃない、まずは自分の為にやっていこう！
という気持ちがグググっと湧き上がってきて、その気持ちを受け入れたら自分の内面が(上手く表現できないのですが)とても軽くなりました。
本当にありがとうございました。
ボイスワーク、楽しめました〜♪
普段大声で思いっきり歌う何て事がないから思わぬ収穫がありました！
早速、今日も車の中で大声で歌いました(笑)
ボディメイクも細かく教えていただいけて嬉しいです。
身体と仲良くして、声をもっと聞いていきたいと思います。
性エネルギー素晴らしかった！はまりました！また参加したいです。
関西までお越し下さり本当にありがとうございました。
表現方法が見つからない位に至福の時間を過ごす事ができ心から感謝しています。かよさんは想像通りの色艶のある素敵な女性でした♪
バベットさん、テルヌーラさんにもお会いできて嬉しかったです♪
今まで私は、無意識ですが、何をするにも、彼の為にこうなりたい！家族の為にこうなりたい！こうならなきゃ！
という気持ちで過ごす事がほとんどでした。が、イベントから帰宅しお風呂後ボディメイクをしてる時に、誰かの為じゃない、まずは自分の為にやっていこう！
という気持ちがグググっと湧き上がってきて、その気持ちを受け入れたら自分の内面が(上手く表現できないのですが)とても軽くなりました。
本当にありがとうございました。
ボイスワーク、楽しめました〜♪
普段大声で思いっきり歌う何て事がないから思わぬ収穫がありました！
早速、今日も車の中で大声で歌いました(笑)
ボディメイクも細かく教えていただいけて嬉しいです。
身体と仲良くして、声をもっと聞いていきたいと思います。
性エネルギー素晴らしかった！はまりました！また参加したいです。
関西までお越し下さり本当にありがとうございました。
ボディメイクメールセミナーのご感想 たまさまより
メール講座受け始めて、しばらく無頓着だった自分の身体に意識が向き出したのか、友人からピラティス講座勧められたり、自分でもリンパマッサージを勉強したり、自分の身体に触れる機会が増えました。
お風呂で「もういいよ〜ありがとう〜」って話しかけるのが日課になりました(*^_^*)
お風呂で「もういいよ〜ありがとう〜」って話しかけるのが日課になりました(*^_^*)
9/8 『相手のハートに響くスピリチュアルボイスの作り方』のご感想 みはるさまより
楽しく歌えてよかったです♪
知っている曲がずれていて、みんなで歌える曲を探すのに手間をかけてしまい申し訳なかったですが…(>_<)
発声の基礎的なところから、倍音、エネルギーを引っ張ってきて歌うことまで色々できて面白かったです❤
あのあと、いつも歌う曲で違いを感じてみたいと思って一人カラオケに行ったんですが、今までで一番音程がとりやすく、声も伸びて安定していてすっごく気持ちよく歌えました！
またぜひ参加したいです〜❤
知っている曲がずれていて、みんなで歌える曲を探すのに手間をかけてしまい申し訳なかったですが…(>_<)
発声の基礎的なところから、倍音、エネルギーを引っ張ってきて歌うことまで色々できて面白かったです❤
あのあと、いつも歌う曲で違いを感じてみたいと思って一人カラオケに行ったんですが、今までで一番音程がとりやすく、声も伸びて安定していてすっごく気持ちよく歌えました！
またぜひ参加したいです〜❤
9/8 『相手のハートに響くスピリチュアルボイスの作り方』のご感想 noshikoさまより
こんにちはー
今回はまた個人的に歌を見ていただけて、ありがとうございます。
前回の倍音ワークの時より、格段に自然に歌えるようになってるなって、自分でも思いました。
前回より感情のブロックとかいろいろ取れてるからだと思うんですが、いやーブロックが
ないって、いいですね(笑)すがすがしいです。さらに精進します。
体を筒のように見立てて、グラウンディングを強化するとか、チャクラ調整などワザも
色々教えていただいて、生かしていきたいと思います。
ありがとうございました！
今回はまた個人的に歌を見ていただけて、ありがとうございます。
前回の倍音ワークの時より、格段に自然に歌えるようになってるなって、自分でも思いました。
前回より感情のブロックとかいろいろ取れてるからだと思うんですが、いやーブロックが
ないって、いいですね(笑)すがすがしいです。さらに精進します。
体を筒のように見立てて、グラウンディングを強化するとか、チャクラ調整などワザも
色々教えていただいて、生かしていきたいと思います。
ありがとうございました！
9/8 『相手のハートに響くスピリチュアルボイスの作り方』のご感想 さくらさまより
最初は案の定声が出なかったです（笑）
それでも、腹式呼吸やのど等を開くエネルギーワーク、○○の意識を降ろして歌うとどう変化するか、を通して、声を出すことは楽しいと思えるようになりました。
このイベント自体がとっても楽しかったです。
「声を出す」方面からの身体の使い方はよくなりました。
あとワーク中に結構お手洗いに行く回数が多く、余分なものが出て行っているのだなぁと感じました。
そのおかげか身体が軽いです。
変な話、おしりに疲れと余計な感情をためこみやすいようで、その周辺の臓器も含め活発化されているようです。
予定があえばまた参加したいです。
ありがとうございました☆
それでも、腹式呼吸やのど等を開くエネルギーワーク、○○の意識を降ろして歌うとどう変化するか、を通して、声を出すことは楽しいと思えるようになりました。
このイベント自体がとっても楽しかったです。
「声を出す」方面からの身体の使い方はよくなりました。
あとワーク中に結構お手洗いに行く回数が多く、余分なものが出て行っているのだなぁと感じました。
そのおかげか身体が軽いです。
変な話、おしりに疲れと余計な感情をためこみやすいようで、その周辺の臓器も含め活発化されているようです。
予定があえばまた参加したいです。
ありがとうございました☆
9/8 『相手のハートに響くスピリチュアルボイスの作り方』のご感想 さちさまより
今回も楽しい3時間でした！
声を出すことが、ますます楽しくなってきましたし、
声を出すときに、体をうまく使えるようになってきました。
そして・・
おととい、仕事の合間の空き時間に、
なんと、カ・・カラオケに行ってしまいました！！
今まで、空き時間の過ごし方といえば、カフェかヨガだったのに・・・
自分でもびっくり。笑っちゃいました。
思いっきり声が出せて気持ちよかったです＾＾
佐留女神社のエネルギーも、楽しく使いこなしてみたいと思います＾＾
エネルギーのいろいろ、も体験できて、おもしろかったです！！
ほんとうにエネルギーって、不思議です。おもしろいです。
わたしにとって、ほんとうに未知の世界です。
かよさん、バベットさんありがとうございました(*^^*)
大阪のイベントも楽しみですね！
声を出すことが、ますます楽しくなってきましたし、
声を出すときに、体をうまく使えるようになってきました。
そして・・
おととい、仕事の合間の空き時間に、
なんと、カ・・カラオケに行ってしまいました！！
今まで、空き時間の過ごし方といえば、カフェかヨガだったのに・・・
自分でもびっくり。笑っちゃいました。
思いっきり声が出せて気持ちよかったです＾＾
佐留女神社のエネルギーも、楽しく使いこなしてみたいと思います＾＾
エネルギーのいろいろ、も体験できて、おもしろかったです！！
ほんとうにエネルギーって、不思議です。おもしろいです。
わたしにとって、ほんとうに未知の世界です。
かよさん、バベットさんありがとうございました(*^^*)
大阪のイベントも楽しみですね！
ボディメイクメールセミナーのご感想 あいさまより
エステの担当の人に、サイズ前回のお手入れと変わってないですよ♪と言われました＼(^_^)／
皆さんの報告も読んで、私も楽しみながら続けていきたいです。
皆さんの報告も読んで、私も楽しみながら続けていきたいです。
ボディメイクメールセミナーのご感想 ISさまより
身体の声を聞くことに興味があったので、やってみて自信がないけどこんなこと言ってる気がするっていうのが伝わってきたのが面白かったです。
あまり真面目にこつこつはできなかったけど、ブラのカップがきつくなってきたのでちょっと効果はでてきてるのかな?と思ってます。
ボディメイク講座に参加してみたら、メールだけでは分かりづらいところとか、勘違いしてたとことか（笑）わかってすごく良かったです。
あまり真面目にこつこつはできなかったけど、ブラのカップがきつくなってきたのでちょっと効果はでてきてるのかな?と思ってます。
ボディメイク講座に参加してみたら、メールだけでは分かりづらいところとか、勘違いしてたとことか（笑）わかってすごく良かったです。
8/18 ボディメイク講座のご感想 ISさまより
メール講座ではわからないところがわかってよかったです。
あと、自分以外の方もいるので、いろんな身体の声を聞けたり、自分でうまくわかなくても他の参加者の方に教えてもらったりして楽しかったです。
あと、かよさんに美肌化エネルギーを入れてもらったオイル使ってボディマッサージしてます！
夏でベタつくかなと思ってたけど、いい感じに肌にツヤと潤いがでるので重宝してます☆
あと、自分以外の方もいるので、いろんな身体の声を聞けたり、自分でうまくわかなくても他の参加者の方に教えてもらったりして楽しかったです。
あと、かよさんに美肌化エネルギーを入れてもらったオイル使ってボディマッサージしてます！
夏でベタつくかなと思ってたけど、いい感じに肌にツヤと潤いがでるので重宝してます☆
ボディメイクメールセミナーのご感想 masakoさまより
かよさん、いつも講座楽しみに拝見しています(^^)
「身体のお肉が動く？！」最初は半信半疑でした(^_^;)
それでも、あまり真面目にではないですが(^_^;)少しずつ続けてみたところ…
まず、パッツンパッツンだった(^_^;)Tシャツの袖口に、少し余裕が出てきました(^_^)
それから、こないだ母が「あれ？あんた顔少し細くなった？」と…
↑身内の発言なので、ある程度差し引いてとるべきだとは思いますが、少し効果あったのかな？と、嬉しかったです(^^)
体重は…余り変わってません(…ていうか、むしろ日によっては増えてるし^_^;)
おまけに、お肉さんの声を聞いたら「あんた太りすぎなんだよ。もう少し痩せなきゃ、いくらこのままでくびれ作りたいって言ったって、そりゃ無理だよ」と…(^_^;)
…やはり、モノには限度というものが(^_^;)頑張りますm(__)m
「身体のお肉が動く？！」最初は半信半疑でした(^_^;)
それでも、あまり真面目にではないですが(^_^;)少しずつ続けてみたところ…
まず、パッツンパッツンだった(^_^;)Tシャツの袖口に、少し余裕が出てきました(^_^)
それから、こないだ母が「あれ？あんた顔少し細くなった？」と…
↑身内の発言なので、ある程度差し引いてとるべきだとは思いますが、少し効果あったのかな？と、嬉しかったです(^^)
体重は…余り変わってません(…ていうか、むしろ日によっては増えてるし^_^;)
おまけに、お肉さんの声を聞いたら「あんた太りすぎなんだよ。もう少し痩せなきゃ、いくらこのままでくびれ作りたいって言ったって、そりゃ無理だよ」と…(^_^;)
…やはり、モノには限度というものが(^_^;)頑張りますm(__)m
ボディメイクメールセミナーのご感想 Masakoさまより
かよさんこんにちは。
コツコツまじめに…とはなかなかいきませんが(^_^;)
講座、自分のペースで楽しく実践してます(^^)
少し、自分のカラダが好きになってきたかな？
それから、カラダの声を聞くようになって思うのは、「カラダって正直だなあ」と(^_^;)
丈夫だと思って随分無理させてきたなあ、大切にしてあげないとなあ、と思ったのでした。
講座、これからも楽しみにしてます！
コツコツまじめに…とはなかなかいきませんが(^_^;)
講座、自分のペースで楽しく実践してます(^^)
少し、自分のカラダが好きになってきたかな？
それから、カラダの声を聞くようになって思うのは、「カラダって正直だなあ」と(^_^;)
丈夫だと思って随分無理させてきたなあ、大切にしてあげないとなあ、と思ったのでした。
講座、これからも楽しみにしてます！
ボディメイクメールセミナーのご感想 弓月さまより
基礎を覚えたら、いつもの行動にちょっと手を加えるだけでよいので、しなきゃ！と思うことなく、気付いたときにちょこっと。
時間があるときはじっくり。と楽しみながらできます♪
結果が見えるのも嬉しいですし、やる気もでます。
習慣になるまではまだいかないんですが、意識しないでも出来るようになればいいなぁ、と思います！！
時間があるときはじっくり。と楽しみながらできます♪
結果が見えるのも嬉しいですし、やる気もでます。
習慣になるまではまだいかないんですが、意識しないでも出来るようになればいいなぁ、と思います！！